在日常生活中，我們常常會遇到這樣的情況：在密閉的空間里待久了，會感覺空氣越來越渾濁，甚至能聞到一股難聞的氣味，為什么人在密閉空間里會變臭呢？本文將為您揭開這個謎團。

密閉空間內空氣流通不暢

1、缺乏新鮮空氣

密閉空間內，由于門窗緊閉，新鮮空氣無法進入，導致室內空氣逐漸變得渾濁，而人體在呼吸過程中，會釋放出二氧化碳等廢氣，使室內空氣質量下降。

2、濕度、溫度適宜細菌滋生

密閉空間內，由于空氣流通不暢，濕度、溫度適宜，為細菌、病毒等微生物提供了良好的生存環(huán)境，這些微生物在繁殖過程中，會產生各種異味，導致空間內氣味難聞。

人體生理原因

1、排汗增多

在密閉空間內，由于空氣流通不暢，人體容易出汗，汗液中含有蛋白質、脂肪酸等物質，這些物質在細菌的作用下，會分解產生異味。

2、呼吸道分泌物增多

密閉空間內，空氣中的塵埃、細菌等有害物質增多，容易刺激呼吸道，導致呼吸道分泌物增多，這些分泌物在細菌的作用下，會產生異味。

生活用品及食物殘渣

1、生活用品殘留

在密閉空間內，生活用品如毛巾、衣物等容易滋生細菌，這些細菌在分解生活用品殘留物時，會產生異味。

2、食物殘渣變質

密閉空間內，食物殘渣容易變質，食物殘渣在細菌的作用下，會產生各種異味，使空間內氣味難聞。

心理因素

1、密閉空間內，人們容易產生壓抑、焦慮等負面情緒，這些情緒會影響人體生理功能，使人體散發(fā)出異味。

2、密閉空間內，人們容易產生依賴性，如長時間依賴空調、暖氣等設備，導致人體新陳代謝減慢，進而產生異味。

如何改善密閉空間內的空氣質量

1、增加通風換氣

定時開窗通風，保持室內空氣流通，引入新鮮空氣，降低室內有害物質濃度。

2、定期清潔

定期清潔生活用品、衣物等，減少細菌滋生，降低異味產生。

3、保持室內濕度適宜

使用加濕器或除濕器，保持室內濕度在適宜范圍內，有利于細菌抑制。

4、健康飲食

保持良好的飲食習慣，減少食物殘渣產生，降低異味。

5、調整心態(tài)

保持樂觀、積極的心態(tài)，減輕心理壓力，有助于改善空氣質量。

人在密閉空間里會變臭，是由多種因素共同作用的結果，了解這些原因，有助于我們改善密閉空間內的空氣質量，提高生活品質。