：80后爸爸輔導作業時心臟病發作

在一個普通的工作日，北京東城區的李明（化名）像往常一樣，在家輔導兒子小明（化名）做數學作業，這次輔導作業的經歷卻讓這個35歲的父親經歷了一次驚心動魄的時刻——在緊張和焦慮中，他突發了心肌梗死。

李明是一位普通的上班族，工作壓力并不大，但自從有了孩子后，他突然感到了前所未有的壓力，作為一名父親，他希望盡自己所能幫助孩子成長，而輔導孩子的作業成了他日常生活中的一項重要任務，每天晚上，他都會在家里陪孩子完成作業，有時甚至會加班加點，犧牲休息時間。

小明上小學五年級，雖然學習成績優秀，但在學習過程中也遇到了不少難題，每當遇到難題時，李明總是耐心地講解，希望能幫助孩子找到解題的方法，隨著時間的推移，這種壓力逐漸積累，讓他感到身心疲憊。

一天晚上，當李明正在輔導小明做一道復雜的數學題時，孩子因為一個簡單的計算錯誤而變得非常沮喪，李明嘗試著安慰孩子，但他自己也感到了極大的壓力，在這種情況下，他突然感到胸口不適，呼吸困難，隨后便倒下了。

鄰居發現李明的情況后，急忙撥打急救電話，并將他送往附近的醫院，經過緊急搶救，李明終于脫離了生命危險，醫生告訴他，他的病情是因為長期過度勞累和精神壓力過大導致的心肌梗死。

這件事給李明留下了深刻的教訓，從那以后，他開始更加重視自己的健康，學會了如何合理安排時間和壓力管理，他開始規律作息，加強鍛煉，同時也在工作和家庭之間找到了更好的平衡。

更重要的是，李明意識到了教育方式的重要性，他不再像以前那樣過度關注成績，而是更加注重培養孩子的興趣和獨立思考能力，他開始鼓勵孩子自己解決問題，而不是一味地尋求答案，這樣不僅減輕了他的負擔，也讓孩子的學習變得更加積極主動。

李明的故事告訴我們，作為父母，我們既要關心孩子的學業成績，也要關注他們的身心健康，在忙碌的學習生活中，我們要學會合理安排時間和壓力，保持良好的心態，我們才能真正成為一個合格的父親，為孩子提供一個溫馨、健康的成長環境。

在這個信息爆炸的時代，家長的角色越來越重要，他們不僅是孩子的第一任老師，也是孩子最堅強的支持者，我們要學會更好地平衡工作和生活，照顧好自己的身體和心理健康，這樣才能成為孩子們最值得信賴的依靠。